春天是呼吸道疾病高发的日子，校园又是人口密集的场所，我们每天呆在学校的时间很长，所以大家要做好预防疾病的准备，在学校中加健康的学习，今天小编就和大家分享的是预防传染病的手抄报，大家来学习一些疾病的预防知识吧。

　　预防春季传染病的妙招

　　1、常喝水

　　气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

　　2、注意日常饮食

　　合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外，还要注意多饮水，因为上火后更容易招致病毒侵袭。

　　3、注意个人卫生

　　平时要注意卫生安全，勤洗手、注意保持手部的卫生，平时不要随便的用手去接触眼睛和口鼻。

　　此外，洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真清洗，时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩。对衣物和被褥等必须勤洗勤晒。

　　4、加强锻炼，增强免疫力

　　春天，人体新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，同时合理安排作息时间。